Anette Harbech Olesen, kendt forfatter, sundhedsdebattør og madentusiast, vil denne aften give deltagerne et indblik i, hvordan vores valg af mad og livsstil kan påvirke vores sundhed og livslængde. Med inspiration fra den nye epigenetiske forskning vil Anette forklare, hvordan vi kan tage kontrol over vores egen sundhed, selv når vi bliver ældre.
Nye indsigter og konkrete redskaberForedraget vil give deltagerne masser af ny og positiv viden samt konkrete redskaber til at foretage livsstilsændringer, der kan forbedre sundheden uden fanatisme eller afsavn. Anette vil også understrege, at det aldrig er for sent at begynde at investere i sin sundhed, da vores kroppe altid er modtagelige for gavnlige ændringer.
Anette Harbech Olesen har skrevet 40 bøger og er aktuel med bogen "7 veje til et langt liv", som fokuserer på at få det bedste ud af vores gener.
Praktisk information
Dato: Torsdag 31. oktober 2024
Tid: Kl. 19:00
Sted: Kulturhus Løkken, Harald Fischersvej 30 b, 9480 Løkken
Entré: Billetter på Billetten 150 kr / 125 kr for medlemmer / 175 kr i døren
Målgruppe: Alle
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her